Stage d’initiation aux ventouses dans le cadre d’accompagnement de sportifs

14h/2j de stage

Coachs et entraineurs sportifs

12 stagiaires max

420€

Matériel fourni et offert à l’issue du stage : 12 ventouses pneumatiques et 8 ventouses en silicone

Description du stage

1ère journée (7h)

9h – 12h (3h)

• Sensibilisation aux contre-indications et aux grands fonctionnements des ventouses (1h)
• Organiser ses séances en ventouse sportive (2h)

13h – 17h (4h)

• Pose de ventouses à froid (tonification, morse, méduse, massage…) (2h)
• Protocole du massage du dos (2h)

2ème journée (7h)

9h – 12h (3h)

• DMF – Décompression myofasciale (2h)
• Rappels anatomiques sur l’épaule (1h)

13h – 17h (4h)

• Massage, repérages, pose fixe et DMF sur épaule (2h)
• Pose de ventouses électriques & utilisation de la machine (1h)
• Questions de fin de formations & bilan des deux jours (1h)

Informations

Outils pédagogiques

• Présentations PowerPoint
• Supports de cours
• Tables de massage

Durée

2 jours (14 heures)

Public

Tout public

Nombre de stagiaires

12 stagiaires maximum

Pré-requis & matériel

Chaque stagiaire doit posséder son matériel pour le premier jour de stage :

• Une serviette éponge suffisamment grande pour couvrir une table de massage (190X70 minimum)
• Une serviette pour vous essuyer les mains
• Une huile ou crème pour les massages

420€ TTC

Une attestation de présence au stage sera délivrée le dernier jour