Stage d’initiation aux ventouses dans le cadre d’accompagnement de sportifs
14h/2j de stage
Coachs et entraineurs sportifs
12 stagiaires max
420€
Matériel fourni et offert à l’issue du stage : 12 ventouses pneumatiques et 8 ventouses en silicone
Description du stage
1ère journée (7h)
9h – 12h (3h)
- Sensibilisation aux contre-indications et aux grands fonctionnements des ventouses (1h)
- Organiser ses séances en ventouse sportive (2h)
13h – 17h (4h)
- Pose de ventouses à froid (tonification, morse, méduse, massage…) (2h)
- Protocole du massage du dos (2h)
2ème journée (7h)
9h – 12h (3h)
- DMF – Décompression myofasciale (2h)
- Rappels anatomiques sur l’épaule (1h)
13h – 17h (4h)
- Massage, repérages, pose fixe et DMF sur épaule (2h)
- Pose de ventouses électriques & utilisation de la machine (1h)
- Questions de fin de formations & bilan des deux jours (1h)
Informations
Outils pédagogiques
- Présentations PowerPoint
- Supports de cours
- Tables de massage
Durée
2 jours (14 heures)
Public
Tout public
Nombre de stagiaires
12 stagiaires maximum
Pré-requis & matériel
Chaque stagiaire doit posséder son matériel pour le premier jour de stage :
- Une serviette éponge suffisamment grande pour couvrir une table de massage (190X70 minimum)
- Une serviette pour vous essuyer les mains
- Une huile ou crème pour les massages
420€ TTC
Une attestation de présence au stage sera délivrée le dernier jour
