Stage d’initiation aux ventouses dans le cadre d’accompagnement de sportifs

14h/2j de stage

Coachs et entraineurs sportifs

12 stagiaires max

350€ HT/pers

Matériel fourni et offert à l’issue du stage : 12 ventouses pneumatiques et 8 ventouses en silicone

Description du stage

1ère journée (7h)

9h – 12h (3h)

  • Sensibilisation aux contre-indications et aux grands fonctionnements des ventouses (1h)
  • Organiser ses séances en ventouse sportive (2h)

 
13h – 17h (4h)

  • Pose de ventouses à froid (tonification, morse, méduse, massage…) (2h)
  • Protocole du massage du dos (2h)

2ème journée (7h)

9h – 12h (3h)

  • DMF – Décompression myofasciale (2h)
  • Rappels anatomiques sur l’épaule (1h)

 
13h – 17h (4h)

  • Massage, repérages, pose fixe et DMF sur épaule (2h)
  • Pose de ventouses électriques & utilisation de la machine (1h)
  • Questions de fin de formations & bilan des deux jours (1h)

Informations

Outils pédagogiques

  • Présentations PowerPoint
  • Supports de cours
  • Tables de massage

Durée

2 jours (14 heures)

Public

  • Coachs et entraîneurs sportifs
  • Élèves et formateurs en BPJEPS

Nombre de stagiaires

12 stagiaires maximum

Pré-requis & matériel

Les stagiaires devront correspondre à une des catégories listée dans la catégorie “public concerné”.

Chaque stagiaire doit posséder son matériel pour le premier jour de stage :

  • Une serviette éponge suffisamment grande pour couvrir une table de massage (190X70 minimum)
  • Une serviette pour vous essuyer les mains
  • Une huile ou crème pour les massages

350€ HT, soit 420€ TTC

Une attestation de présence au stage sera délivrée le dernier jour